Beckenbodentrainer Set (für Anfänger geeignet)

Das LUBEXXX Beckenbodentrainer Set ist das ideale Einsteigerset zur allgemeinen Stärkung und Stabilisierung der Beckenbodenmuskulatur. Ein Allroundprodukt für Frauen jeden Alters für das effektive Beckenbodentraining und zur Vorbeugung von einer Vielzahl von Problemen bei untrainiertem Beckenbodenmuskel.

Die Stärkung des Beckenbodens wird von Frauenärzten, Hebammen und Physiotherapeuten sehr empfohlen. Für eine gesunde und starke Beckenbodenmuskulatur ist – wie bei jedem Muskel – ein regelmäßiges Training wichtig. Und dies nicht erst beim Auftreten von Problemen, sondern vor allem schon vorbeugend. Dabei genügt ein kurzes tägliches Training. Ihre Muskulatur wird gestärkt und kann somit etwaigen Ermüdungs- und Erschlaffungserscheinungen vorbeugen. Die Anwendung ist mit dem LUBEXXX Beckenbodentrainer Set ganz einfach. Und das bequem von zu Hause aus.

Der Beckenbodentrainer besteht aus hochwertigem körperverträglichem Elastomer und besitzt einen angenehmen Tragekomfort. Durch seine ergonomische Form ist er besonders einführfreundlich und optimal für ein effektives Beckenbodentraining geeignet.

✔️ zur allgemeinen Stärkung der Beckenbodenmuskulatur

✔️ zur Vorbeugung bei Beckenbodenschwäche

✔️ zur Stabilisierung des Beckenbodens

✔️ zur Entlastung bei unteren Rückenschmerzen

✔️ zur Vorbeugung von Blasenschwäche

✔️ zur Rückbildung nach einer Schwangerschaft

✔️ zur Steigerung des Lustempfindens und der Libido

✔️ Hoher Tragekomfort, sehr diskret

✔️ Sehr leicht einzuführen und zu entfernen

✔️ Training bequem von zu Hause aus

✔️ Ein paar Minuten täglich reichen aus

✔️ Inkl. 50ml LUBEXXX Original Gleitgel als Einführhilfe

Und so einfach funktioniert der Beckenbodentrainer. Bequem von zu Hause aus.

Der Beckenbodentrainer wird wie ein handelsüblicher Tampon in die Scheide eingeführt. Das Rückholbändchen sollte mühelos greifbar sein.

Im Inneren des Beckenbodentrainers befinden sich zwei Gewichte. Diese geraten in Schwingung, sobald man sich körperlich bewegt. Durch die Schwingungen wird der Beckenboden stimuliert und genau diese Stimulierung regt die Beckenbodenmuskulatur an, da die Muskeln versuchen die Schwingungen auszugleichen. Die Beckenbodenmuskulatur wird trainiert. Wichtig nach dem Einführen ist also nur, dass Sie sich bewegen!

Sie können also z.B. in der Wohnung den gewöhnlichen Hausarbeiten nachgehen oder draußen einen Spaziergang machen. Auch Joggen ist möglich. Zum Start empfehlen Ärzte einmal in der Wohnung auf und ab zu gehen, damit Sie zuerst einmal ein Gefühl für den Beckenbodentrainer bekommen.

Für ein leichteres Einführen und Entfernen einfach LUBEXXX Original Gleitgel verwenden.

Einführhilfe LUBEXXX Original Gleitgel im Set enthalten.

LUBEXXX Original Gleitgel ist ein speziell entwickeltes Gleitmittel, eine Emulsion auf Wasser- und zugleich Silikonbasis. Dadurch ist es besonders gleitfähig und ergiebig, aber dennoch niemals klebrig. Die Hautverträglichkeit ist dermatologisch mit Sehr Gut getestet. LUBEXXX Original Gleitgel wird auch von Frauenärzten bei trockener Scheide und mangelnder Scheidenfeuchtigkeit empfohlen. LUBEXXX Gleitgel ist die ideale Einführhilfe für die LUBEXXX Beckenbodentrainer. Nicht zu viel verwenden, damit der Trainer nicht zu leicht rausrutschen kann.

Im gesunden Zustand müssen Sie sich Ihren Beckenboden wie eine Hängematte vorstellen. Dabei halten die Muskeln und Bänder die Organe wie Gebärmutter, Blase, Scheide und Darm elastisch und stabil auf dieser „Hängematte“ zusammen. Lässt die Spannung nach, rutscht die Hängematte nach unten, der Beckenboden senkt sich und es kann so zu Organverschiebungen kommen. Und somit zu einem Unwohlgefühl im Geschlechts- und Darmbereich. Ein gesunder und starker Beckenboden hingegen steigert Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude und kann möglichen Problemen auch vorbeugen.

Ärzte raten:

Gezielte Vorbeugung von Beckenbodenschwäche heißt – frühzeitig den Beckenboden trainieren und dauerhafte Belastungen vermeiden.